Hylke Bruinsma PT

Wil jij fitter worden? Je zelfverzekerder voelen? Of kun jij wel een schop onder je kont gebruiken? Wat jouw doel ook is, ik help je met alles op het gebied van sport, voeding en mindset.

Direct contact opnemen

Personal Gym Minnertsga

Benieuwd naar mijn personal gym? Bekijk dan de video en krijg een goed beeld waar jij aan je doelen kunt komen werken.

Wil je de gym liever direct in het echt bekijken én uittesten? Plan dan een vrijblijvende kennismaking in.

Kennismaking plannen

Personal training trajecten

1-op-1 personal training

Train jij het liefst op en voor jezelf? Kies dan voor een 1-op-1 training. Ik coach en train jou om je doelen te behalen. Dit gaat verder dan training alleen.

Duo training

Wil je niet in je eentje aan jouw doelen werken, maar gezellig samen met jouw partner, vriend, vriendin, collega of familielid? 

Small group

Groepstraining, onder leiding van Hylke met opzwepende muziek tijdens een work-out van zo’n 30 tot 45 minuten aan de hand van een circuit.

Bekijk diensten

Daarom kies je voor Hylke Bruinsma PT

Zelfverzekerder

Voel je meer zelfverzekerd en aantrekkelijk rondom jouw vrienden, familie en in het openbaar.

Sterker 

Voel je fysiek en mentaal sterk, in staat om elke uitdaging aan te gaan zonder je hier zorgen over te maken.

Draag wat je wilt

Pas de kleding die je zou willen dragen en voel je hier ook nog eens supergoed in. Ook jij mag er zijn!

Over Hylke Bruinsma

Tijdens mijn opleiding sport, gezondheid en management ontwikkelde ik mij tot beweeg- en leefstijladviseur. Daarnaast heb ik jaren op het hoogste niveau gekaatst. Al jaren deel ik mijn ervaring in de sport als personal trainer.

Meer over Hylke Bruinsma

Tevreden klanten

Al met al ik zou zeggen: zoek niet verder en ga samen aan de slag met je doelen bij Hylke! Een aanrader.

Sander Bermond

Hylke geeft op een positieve manier training, heeft door een op maat gemaakte training mij van mijn rugklachten geholpen.

Vroni Huizinga

Bij onze intake klikte het meteen en voelde ik ook bij Hylke de motivatie om samen mijn doelen te behalen.

Johannes Bonnema
Lees alle reviews

Bedrijfsuitje?

Heb jij binnenkort een bedrijfsuitje en willen jullie iets anders doen dan minigolf, een BBQ of pubquiz? Met regelmaat verzorg ik trainingen voor groepen tot ongeveer 30 personen. Wat is er nu leuker dan letterlijk én figuurlijk ’teambuilden’ met jouw collega’s?

Meer informatie aanvragen

Daarom werkt personal training bij Hylke

Training

Op maat gemaakt, gestructureerd, tijdsefficiënt en vooruitstrevend trainingsprogramma om aan je eisen en doelen te voldoen.

Leefstijl en gedrag

Leer meer over vitale leefstijlgewoontes en hoe pas ik dit toe in het dagelijks leven, om je van binnen geweldig te voelen en er aan de buitenkant geweldig uit te zien.

Voeding

Leer meer over de voedingsstrategieën die je lichaamsbouw zullen transformeren zonder je uitgehongerd te voelen.

Mindset

Door mindsetprincipes toe te passen op je brandende verlangen om je doelen te bereiken , word je een betere versie van jezelf.

Laten we eerst eens bellen…

Ik kan me voorstellen dat je twijfelt, er nog een nachtje over wilt slapen of een andere belemmering voelt. Maar even bellen betekent niet direct beginnen. Neem daarom gerust, vrijblijvend contact met me op om te kijken of we een match zijn en wat ik voor jou kan betekenen.

Naar contact